למה בעצם הונה

הונה היא שיטה מעשית המביאה לתוצאות אמיתיות.
תורת הונה מבוססת על חשיבה חיובית ועל חוקים אוניברסלים הפועלים בשילוב עם הכוחות הפנימיים הטבעיים, הקיימים בכל בני האדם.

שני התנאים היחידים לסוד ההצלחה באמצעות תרגול HUNA הם:
הבנת האופן בו פועלת השיטה.
נכונות להתמדה בתרגול.

– הונה אינה מקושרת לדת או לסגנון חיים מסוימים, ולכן כל אחד יכול ליישם אותה.

– הפילוסופיה שמאחורי הונה היא קלה ופשוטה להבנה וליישום.

– תרגול הטכניקות הנחוצות לצורך ביצוע שינוי אורכות דקות ספורות בלבד, והוא יכול להתבצע בכל זמן.

– תוצאות תרגול הונה הן מעשיות וניתנות למדידה.

– מרבית השיטות מתמקדות ב"למה?" של הבעיה, וכך מנציחות אותה, או במקרה הטוב מביאות להבנה של הגורמים לה.

– הונה עוסקת ב"כיצד ליצור משהו שונה ממה שקיים עכשיו",
וכך מסיטה את האנרגיה המושקעת בניסיון להבין, לטובת השינוי שאנו רוצים לבצע, כדי להשיג את מה שאנו רוצים באמת.

מרגע שמבינים את עקרונות הונה, לא שבים להשתמש במשפט "זה מה שיש, ואין מה לעשות", משום שמבינים שתמיד יש משהו שניתן לעשות כדי לבצע שינוי. עם זאת, הבנת העקרונות בלבד, ללא הפנמה אמיתית ויישום שלהם, לא תביא לשינוי. ההפנמה והיישום אורכים זמן רב יותר, משום שהדרך שמציעה ה-HUNA שונה מאוד מאופן המחשבה וההתנהגות אליהם הורגלנו ושעל פיהם אנו פועלים היום.

למי מיועדת שיטת ה-HUNA?

לכל מי שמבין שיש קשר ישיר בין האמונות שלו, אופן ההתנהגות שלו והחיים שהוא חווה.

מדוע איני מצליח להגשים את השאיפות שלי?

ישנן שתי סיבות לכך:

הערכה עצמית נמוכה

אנחנו לא מאמינים שמגיע לנו, כי: אנחנו לא מספיק טובים, או חכמים, או יפים, לא
נצר למשפחה הנכונה, לא בני המין הנכון, לא בגיל הנכון וכך הלאה. כל האמונות האלה אינן
וכאשר נבין זאת נוכל לשנות אותן.

פחד
אנחנו מאמינים שהגשמת השאיפות שלנו עלולה לסכן אותנו.
כך, למשל, אני יכול לרצות מאוד רישיון נהיגה, אבל הפחד שלי מפני תאונות, גדול מהאהבה שלי
לנהיגה. או שאני רוצה הרבה כסף, אבל אני חושש שבעקבות זאת אנשים יקנאו בי, או יפסיקו לאהוב אותי.
הדבר תקף גם לגבי פחד מנטישה,פחד מבדידות,פחד להיפגע מקנאה וכן הלאה.
במקרים מסוימים, הסיבה לחוסר ההגשמה, היא שילוב של שתי הסיבות הללו.

מה ניתן לעשות במקרים כאלה?
אנחנו יכולים לשנות את האמונות שלנו בנוגע לערך העצמי שלנו, ולהפוך את הפחדים לאמון.

הונה מספקת טכניקות לצורך ביצוע השינוי הזה, בדומה לאופן שבו טכנאי מחשבים משנה את הגדרות התוכנה.

  כמה זמן יחלוף עד שאראה תוצאות?

 לא ניתן לדעת כמה זמן יקח לנו לשנות את האמונה הפנימית שלנו בנוגע למצב מסוים. עלינו להאמין שהתוצאות יגיעו מהר, ולהמשיך לעבוד עד ששאיפותינו יתגשמו.  ככל שנרבה להשתמש בטכניקות של הונה, כך נראה תוצאות מהר יותר.

איך אני יכול להתוודע לאמונות שלי?

הדרך הקלה ביותר לזהות את האמונות שלנו, היא באמצעות התבוננות במציאות בה אנו חיים.
אם אנחנו לא מצליחים בתחום מסוים, ניתן להסיק מכך שהאמונות שלנו לגביו גבילות/שליליות/קשות. כך, למשל, אם אנו רוצים להרוויח 10,000 ₪ בחודש, ולא מצליחים במשימה, האמונות שלנו יכולות להיות: "לא מגיע לי להרוויח הרבה" או "'כסף מביא צרות" או "בשביל להרוויח צריך לעבוד קשה". ובמילים אחרות, האמונות שלנו לא תואמות את הרצון שלנו, ואז המציאות שלנו משקפת את האמונות שלנו.

האם זה עובד?

אתם מוזמנים לקרוא  סיפורי הצלחה של תלמידים.

אני כבר יודע את כל הדברים האלה, ועדיין איני מצליח להגשים את שאיפותי?

אנחנו מורגלים לדבר על בעיות, יותר מאשר לנקוט בפעולות כדי לפתור אותן. לכן, אנחנו נשארים בשלב המחשבה, אבל דבר לא משתנה.  אפילו כאשר אנחנו יודעים מדוע משהו מתרחש, אין בכך כדי להביא לשינוי.  העשייה של מה שיש לבצע כדי להביא לשינוי, היא הדרך היחידה ליצור אותו. לכן, יש להשתמש בידע בצורה אקטיבית, ובעיקר ליישם את הטכניקותהגורמות לשינוי, עד שהשינוי יתרחש.

 

 

 

 


דוא"ל*

לא אשתף את המייל שלך עם אף אחד,
מבטיחה. קריסטינה בר סלע