אהבה

אהבה מרפאת מבפנים – סטיוארט בלקברן



הרעיון שאהבה מרפאת אינו חדש, אך למרות זאת מרבים להתעלם ממנו.
רובנו מכירים בכך שאם יש לנו אנשים המראים שאכפת להם מאיתנו, זה מסייע בתהליך הריפוי.
וכשאנו אוהבים את עצמנו ע"י כך שנדאג לגופנו בכללותו, זה לא נותן למחלה לפרוץ.
אנו גם מכירים בכך שרוב המחלות באות מסטרס, הקונפליקט בין רעיונות ורגשות בתוכנו.
אבל, אני לפחות, ביליתי זמן רב כשאינני מקשר בין האהבה שאנו מדברים עליה כאן, לריפוי. זה היה עמום מדי.
כמובן, אני יכול לחוש אהבה וזה נחמד, אבל האם זה מועיל להצטננות שלי? להמשיך לקרוא

כך אני למדתי לקבל


"את רוצה גבינת עזים?" שאלתי את אסתר,קולגה יקרה שלי, כישבנו לאכול ארוחת בוקר ביחד.

"כן בכיף" , היא ענתה לי. התחלתי לחתוך פשטידה וכשהצעתי לה היא אמרה לי "כן, בכיף".

כששאלתי אותה אם למזוג לה מים, היא שוב אמרה לי "כן, בכיף" להמשיך לקרוא

האם יש סכנה להפוך להיות בן אדם מתנשא?

בסוף השבוע האחרון בתאריך 11.11.11 מצאתי את עצמי באזור מאד אהוב עלי, במדבר יהודה, באמצע פסטיבל נטראז'.

העוצמה של המדבר, הירח המלא וריכוז גבוה של אנשים עם מוכנות לפתוח את הלב, היו מתכון אידאלי להתרוממות הרוח שלי.

היתה לי זכות להנחות 2 סדנאות ולמרות שהתכוונתי להעביר חומר בנושא מציאת זוגיות, מצאתי את עצמי משנה כיוון ונושא.

מרגע שעלה המושג הערכה עצמית לאויר – הרגשתי שיש בקשה סמויה להעמיק בנושא. להמשיך לקרוא

פינת המומלצים של קריסטינה


הגיאוגרפיה של האושר – אריק ויינר

לא זכור לי שאי פעם גמרתי ספר ומיד התחלתי לקרוא אותו שוב.

אריק ויינר, עיתונאי אמריקאי יהודי (החלק היהודי מתבטא בעיקר במורכבות הרגשית המפותלת שלו וההומור החד)

מחפש את מפתח האושר ומתאר את המסע שלו ב"גיאוגרפיה של האושר" – רב מכר אמריקאי.

כנגד הדעה המקובלת ורווחת שאושר בא מבפנים,

ויינר טוען שהמיקום בו נמצא האדם הוא משמעותי ביותר לחווית האושר האישית שלו.

כדי לחקור את הנושא הוא מתאר מסע שבו הוא מבקר במדינות הכי מאושרות:

אלה שנמצאות הכי למעלה במחקרים של האושר הבינלאומי.

כך הוא מגיע למקומות כה שונים כמו איסלנד, קטאר, בהוטן ושוויץ

שכולן בשורה הראשונה בדרגת האושר של התושבים שלהן.

שם הוא פוגש אנשים מקומיים וגם חווה באופן אישי את התכונות שגורמות אושר לתושבים.

כך יש כאן ספר שהוא בו זמנית מסע תיירותי מעניין ביותר,                         

מחקר בעל ערך על סיבות האושר שבהחלט חשובות בפני עצמן

והסיפור האישי שלו שמסופר בהומור משעשע וקולח.

אני קראתי אותו באנגלית, שפת המקור,                                                 

והתרגום בעברית (מייד קניתי אותו לבני הבית שלי) מצויין.

מקוה שתמצאו בו אותה רמה של הנאה שאני חוויתי,

בברכה,

קריסטינה

התדר המסתורי של יום כיפור

לפני כ-20 שנה, כשנה לפני שהכרתי את גדעון, בן זוגי היום, 

גרתי בשכונת נחלאות בירושלים עם בתי הקטנה תכלת.

הייתי חד הורית.

השכונה הזאת היתה מעורבת – חילונית ודתית

גר שם רב 'מקובל' שסיפרו עליו שהגשים יונים מתוך היד שלו,

השכן שלי היה מורה ליוגה ולידו גר בחור צעיר מאנגליה שעסק בריפוי אנרגטי .

השכונה היתה מאד רוחנית,

והחוויה של יום כיפור שחוויתי שם היתה העוצמתית ביותר בחיי.

להמשיך לקרוא


דוא"ל*

לא אשתף את המייל שלך עם אף אחד,
מבטיחה. קריסטינה בר סלע